他人の生活って何故だか気になる。
雑誌でもスケジュールが載ってると見入ってしまう。
ＹｏｕＴｕｂｅでもついルーティン動画を見ちゃう。
で、自分自身の１日ってどうだっけ？と改まって書き出してみると、
自分のことなのに発見があって面白い。
私と１歳の娘の平日のスケジュール
０６：３０
夫起床
０７：００
私と娘起床
コーヒーを飲みながら身支度。午後からはカフェインレスコーヒー
手軽に飲めるカフェインカットのコーヒー。
物足りないけど、仕方がない・・・。
０７：３０
夫を見送った後、朝食
朝食は昨晩に作っておき、朝は温めるだけ。夫は朝食を食べない
０８：００
娘を保育園へ送る
電車移動中は読書タイム
０９：００
スタバで簿記の勉強
１０：００
仕事開始
１６：００
仕事終了
残業がなければ、図書館またはスーパーへ
１７：００
娘を保育園へお迎え
１８：００
授乳、家事
家事の間は録画しといたＮＨＫ「いないいないばあ」を娘に見せる
１８：３０
夕食
１９：００
お風呂
平日はお風呂が娘とコミュニケーションが取れる大切な時間
機嫌がいいので歯磨きもしてしまう
毎日飽きずに「ペタピタセット」で遊んでいる
２０：００
添い乳、寝かしつけ
２０：３０
夫帰宅
残りの家事、翌日の保育園の持ち物準備
夫とＴＶを観たり、本を読んだり・・・
２２：３０
就寝
夜中
２、３回夜間授乳
娘が保育園に通い出した１歳から１歳６ヶ月の半年はだいたいこのルーティン。
娘は１１時にお昼を食べ、１２時から約２時間お昼寝、１５時におやつタイム。
保育園のおかげで規則正しい生活を送れている。
食事と睡眠に関しては、休日も出来るだけ平日と変わらないように気をつけている。
平日も休日もワンオペ育児。
夫に不満はたんまりあるけど、書き出したら止まらないので自制。
今は娘が１歳６ヶ月になり、私の簿記資格の勉強も終わった。
少しずつ状況が変わってきている。
またスケジュールを書き出して見直せればと思う。
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