『嫌われない勇気』ですっかりアドラーの虜になった単純な私は『０歳からのアドラー流 怒らない子育て』を読んだ。
アドラーが売れているから便乗したのか？と一瞬頭を過ったけども。
▼内容紹介
赤ちゃんがいうことを聞かなくて、怒鳴りたくないのにガミガミ、イライラ。
子育てが辛くてたまらないというお母さん。
「怒らずにできる子育て法」をご存知ですか？
本書は、アドラー心理学を応用した0歳児からの「勇気づけの子育て」をわかりやすく紹介します。
子育てでイライラしなくなるだけでなく、共感による「勇気づけ」の言葉掛けが、子供を自立にむけて成長させます。
アドラーで「困った」を解決し、幸せ親子になりましょう！
▼目次
第１章 こうすれば怒らない子育てができる！
１怒っても何も解決しない
２子どもの気持ちを置き去りにしていませんか？
３子どもを「尊敬」「信頼」「共感」しよう
４赤ちゃんの気持ちになって考えよう
５おむつ替えで「共感」レッスン
６「共感」できるようになる聴き方レッスン
７子どもの見方をちょっと変えてみる
８子どもが「困ったこと」をする本当の目的
第２章 子育ての「困った」はこうして解決
１帽子を嫌がらなくするには？
２注射や病院を怖がる子には？
３おもちゃを片づけるそばから出してくるときは？
４片づけられる子どもにするには？
５絵本を破ったり壁に落書きするときは？
６おもちゃを友だちに貸せるようになるには？
７「約束」を守れるようになるのは？
８「ありがとう」が言える子に育てるには？
９きょうだいげんかへの対応は？
１０ ご飯のときにじっとしていられない子は？
１１お母さんから離れて遊べない子には？
１２外遊びから帰りたくないと駄々をこねたら？
第３章 子どもがイキイキ輝くアドラー流「勇気づけの子育て」
１自分に自信が持てる子に育つ
２「勇気づけ」のキーワードは「ありがとう」
３勇気をくじく「ダメ出し」をやめよう
４「褒める」と「勇気づける」の違い
５赤ちゃんへの「勇気づけ」
６アドラー流子育ては、「褒めない・叱らない」
７「勇気づけの子育て」をより効果的にする心がけ
第４章 アドラー心理学が教えてくれる「怒り」とのつき合い方
１「怒り」はコントロールできる
２怒りの背後にある本当の感情を「私メッセージ」で伝えよう
３人はそれぞれ自分だけのメガネをかけている
４怒ってしまった自分をメンテナンスしよう
第５章 幸せ親子になるために自分自身を勇気づけよう
１頑張っている自分を見つけて勇気づけよう
２「あたりまえ」のことは一つもない
３子育ては十人十色。他人の評価は気にしない
４完璧にこだわることは自分にも子どもにもマイナス
５あなたはあなたの子育てでいい
▼感想
オススメ度 星２つ ★★☆
日差しも強くなり、帽子をかぶらせたいけど、嫌がる娘にアドラー流をさっそく試してみる。
「ははは、嘘だろ。大人しくかぶっとるやないかい！」とエセ関西弁が出るほど、すんなり上手くいった。
今後、他に困ったことが出てきたときも疑わずに実行することを心に決めた。
ときどき「誰のための子育て？」と混乱する時がある。
両親、親戚、ママ友からネットの見知らぬ人にまで気を使い、時には比較している自分にげんなりする。
建前は十人十色、本音は同じが安心。
早くアドラーをマスターしたい。
あ、病んでるわけではない。
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