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主に本のこと。たまに日記。

“しかること”が“しつけ”ではない「子どもの脳を伸ばす「しつけ」怒る前に何をするか「考える子」が育つ親の行動パターン」ダニエル・J・シーゲル/ティナ・ペイン・ブライソン

ニューヨークタイムズベストセラー!

全米の親たちがもっとも効果的な子育て方法と大絶賛!

子どもの脳を伸ばす「しつけ」 ~怒る前に何をするか--「考える子」が育つ親の行動パターン~

子どもの脳を伸ばす「しつけ」 ~怒る前に何をするか--「考える子」が育つ親の行動パターン~

  • 作者: ダニエル・J・シーゲル,ティナ・ペイン・ブライソン,桐谷知未
  • 出版社/メーカー: 大和書房
  • 発売日: 2016/04/23
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
  • この商品を含むブログ (1件) を見る
 

子どもが悪さをしたり、かんしゃくを起こしたとき、

親は「どう」すべきか?

こんなに科学的な「しつけ」が今まであっただろうか?

 

 

内容

 

子どもの脳は、変わる。 親の接し方や言葉で、良くも悪くも、どんどん変わる!

脳科学と心理学を応用した精神療法を実践してきた著者らが、 子どもの脳と心を成長させる「しつけ」の具体的方法を伝授する。

 

子どもの脳を伸ばす「しつけ」 ~怒る前に何をするか--「考える子」が育つ親の行動パターン~

子どもの脳を伸ばす「しつけ」 ~怒る前に何をするか--「考える子」が育つ親の行動パターン~

  • 作者: ダニエル・J・シーゲル,ティナ・ペイン・ブライソン,桐谷知未
  • 出版社/メーカー: 大和書房
  • 発売日: 2016/04/23
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
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勝手にiPadをいじり(しかも保護ケースから外して! )、夕食の席になかなか着かない息子に…

宿題をしていないばかりか、教科書を学校に置いてきたと夜に「告白」する娘に…

あまりにくだらない「お菓子の面積」をめぐるきょうだいゲンカに…

「いい加減にしなさいっ!!」 どなる前に、この本を読んで下さい。

 

感想

 

しつけとは?

自分に子供が出来るまで「しつけとは?」考えたことがありませんでした。ルールを守らせること?マナーを教えること?脳科学と心理科学を基に書かれた本ではありますが、本当のしつけとは何か考えさせられる内容でもありました。

体罰、愛の鞭

しつけの一貫としてであれば暴力は許されるのでしょうか。昔は体罰は普通だった、自分もそうしつけられた、体で覚えさせないといけない…様々な理由と自分の信念で軽い暴力を振るう人もいると思います(子供からしたら自分より大きい大人からの暴力に軽いも重いもないと思いますが)。私も子どもの頃に両親から叩かれたことや髪の毛を引っ張られたりしたことがあります。両親をそこまで怒らせるようなことをしたのでしょうが、全く覚えていません。記憶にあるのは怖かったこと、痛かったこと、悲しかったこと、そして両親のヒステリックな顔だけです。(思春期になるとヒステリックになる親をからかって悪いことをしていたような気もします)本書では体罰は体に痛みを加える以外に効果的な方法がないということを子供に教えているだけに過ぎないと書かれています。私もその通りだと思います。

完璧な親はいない

私の両親が間違ったしつけをしていたと噛み付くわけではありません。もしかしたら私もヒステリックになって、子どもを叩いてしまうことがあるかもしれません。

たとえ最適とはいえない対応をしてしまったときでも、落ちこまなくてもいいということだ。そういうときでもたいてい、ありとあらゆる貴重な経験を子どもにさせているのだから。

両親が怖かった記憶以上に私への愛情を感じられたからこそ、今はとても良好な関係です。いい年齢をした私のことを「かわいい」と本人に直接言葉で恥ずかしげもなく伝えるのは世界で3人(両親と夫)だけです。最近はますます親馬鹿化しています。

親が完璧ではないこと、だから自分も完璧になろうとしなくていいことを知る

本書を読んで自分が子どもをしつける前に“しつけられました”。時間のない方は[いい親でもやってしまう20のしつけの間違い]の項目だけさらりと読むだけでも参考になると思います。

 

 

 

 目次

 

この本を読む前に1つ質問です

 

序章 脳科学が解明する「しつけ」ーー「考える子」の親は何をしているか?

「しつけでキレる」をなくす方法

「しつけ」ということばを定義し直す

「感情のコントロールができる子」になるためにーー親の2つの目的

「子どもはありのままでよい」は本当?

ふるまいには「だめ」、気持ちには「いいよ」と言う効果

「つながり」のあと「切り替え」へ

この本はキレたくない親と子のためにある

いい親でもやってしまう20のしつけの間違い

 

第1章 わたしの「しつけ」は正しい?――なりゆきまかせが習慣化する前に

どなる前に、3つの質問ーー「なぜ?何を?どうやって?」

パシッと突然、4歳の息子に背中をたたかれた

ちっとも宿題をしないで、しだしたら「できない!」と泣く9歳の娘

つい親たちは子どもがわざと“しない”と思ってしまう

ケース1 5歳の息子がたまに起こすかんしゃくをなんとかしたい

「お尻たたき」が脳に与える影響

親が痛みを与えると、子どもの脳は“ひどく混乱”する

タイムアウトは効果的なしつけの手段か?

“意味のない罰”で、子は親をうらむ

あなたの「しつけの方針」を考えてみよう

ダンの「怒りのクレープ事件」--子育ての専門家がキレるとき

 

第2章 「子どもの脳」のしくみとしつけの関係――「我慢できる子」はこうしてできる

流れるような朝の行動を止める娘の「かんしゃく」!

子どもの脳は「建設中の家」と理解する

脳の事実1 子どもの脳は“変わっていく”

脳の事実2 子どもの脳は“変えることができる”

 “ピアノ”が子どもの脳を大きく変える

 映画、テレビ、困難…すべてが子どもの脳に「何か」を与える

脳の事実3 子どもの脳は“入り組んでいる”

 感情に「名前」をつけると人は落ち着く

「脳の事実」を当てはめてみよう

キレずにつながる「しつけ」が脳を育てる

“健全な後ろめたさ”は子どものブレーキになる

心のなかで「だめ」と言える子になるには

反射的に「だめ」と言う親の罪

ティナの「舌を引っこ抜くと脅す事件」--子育ての専門家がキレるとき

 

第3章 「キレた子ども」を落ち着かせるーーカギはやはり脳!

レゴの大惨事ーーどこの家庭にもよくある風景

子どもがキレる前に予測する

なざ、まず「つながる」のか?

メリット1 つながると、子どもは反応しやすい状態から受け入れられる状態になる

 子どもの脳に「安らぎの川」があるとイメージしてみる

 体にふれることで、子どもは心をゆるめる

メリット2 つながりは脳を伸ばし、育てる

 1階と2階をつなぐ「脳の階段」

メリット3 つながりは、親子関係を深める

ケース2 誕生日プレゼントをぜんぶ勝手に開けてしまった6歳の娘

 かんしゃくは「無視すべき」と教えられたけど

甘やかすことで、子どもは「どうなる」か?

かんしゃくを避けるため、甘やかした結果は?

きちんと限度を設けながら、つながる

公園で暴れる男の子とその母親の「正解」は?

 

第4章 「キレない親」を実践するーーそのとき「ジョーズのテーマ」が流れていないか?

ケース3 タブレットに夢中で夕食の席に着かない6歳の息子

つながりをつくる準備ーー柔軟な対応

つながりの心得1 「ジョーズのテーマ」は消す

ケース4 のどかな風景が物騒な場面に変わるとき

 かわいい娘の未来に絶望をイメージさせるBGM

つながりの心得2 子どもの「なぜ?」を追いかける

つながりの心得3 子どもに「どう言うか」を考える

キレないつながりのサイクル

つながりの方法1 子どもを「安心」させる

 子どもの目の高さより「下」から伝える効果

つながりの方法2 しっかり「確認」する

つながりの方法3 しゃべりすぎず、聞く

つながりの方法4 聞いたことを「反映」させる

 

第5章 1・2・3のしつけーーこうして子どもは変わっていく

友達をめぐる姉妹ゲンカに「どう対処」するか?

①・②・③のしつけ

①「しつけ」とは、教えること

 クレヨンを盗んでしまった6歳の娘に、何を伝えるか?

②2つの心得ーー子どもの心を切り替える方法

 心得1 子どもの準備が整うまで「待つ」

 「この子は“準備”ができている?」

 心得2 一貫性を持ちながら、頑固にならない

 「炭酸飲料、絶対禁止」と言う親

 子どもには黒か白だけでなく、グレーがあることを教える

③3つの「マインドサイト」の結果

 結果1:洞察 “振り返り”のお喋り

 結果2:共感 子どもの道徳心を育てる

 結果3:統合と仲たがいの修復 「次」はどうすればいいか?

①・②・③のしつけの実践

スマートフォンの使い方ーールールを破った娘の罪は?

問題の解決法を、娘に考えさせる意味

 

第6章 「つながり」から「切り替え」へーー脳を伸ばすしつけの極意

11歳の息子は「あからさまなうそ」をついたのか?

切り替えの前にーー子どもが「落ち着いてつながりをつくる」ために

「切り替え」を助けてくれる具体的な方法

切り替え1 ことばを減らす

切り替え2 感情を受け入れる

切り替え3 お説教せずに、描写する

切り替え4 「しつけ」に子どもをかかわらせる

 しつけのアイデアを子どもに教えてもらう

切り替え5 「だめ」を条件つきの「いいよ」に切り替える

 我慢する練習

 「行ってほしくないコンサート」に行きたがる娘

切り替え6 いい面を引き立たせる

切り替え7 対処のしかたをくふうする

 娘が「バカ」ということばを楽しそうに使うなら?

切り替え8 マインドサイトの使い方を教える

 スタンフォード大学で行われたマシュマロ実験

 手でつくる脳のモデルーー1階の脳と2階の脳について教えよう

ケース5 「脳のことば」で頭を冷やした男の子

 

おわりにーー4つの希望のメッセージ

希望のメッセージ1 魔法の杖は存在しない

希望のメッセージ2 たとえ失敗しても、それは子どものためになる

希望のメッセージ3 いつだって、もう一度つながれる

希望のメッセージ4 変化を起こすのに、遅すぎることはない

 

謝辞

訳者あとがき

 

 

 

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閉鎖的な世界からは逃げれない?日本の村社会の悲劇「水底フェスタ」辻村深月

水底フェスタ

水底フェスタ

 

祝祭の夜には誰も死んではならない。

辻村深月が描く一生に一度の恋。

 

 

内容

 

彼女は復讐のために村に帰って来た――

過疎の村に帰郷した女優・由貴美。彼女との恋に溺れた少年・広海は彼女の企みに引きずり込まれる。待ち受ける破滅を予感しながら…。

水底フェスタ (文春文庫)

水底フェスタ (文春文庫)

 

湖畔の村に彼女が帰ってきた。東京に出て芸能界で成功した由貴美。ロックフェスの夜に彼女と出会った高校生・広海はその謎めいた魅力に囚われ、恋に落ちた。だが、ある夜、彼女は言う、自分はこの村に復讐するために帰ってきたのだと。村の秘密と美しい女の嘘が引き起こす悲劇。あまりに脆く切ない、恋の物語。

 

感想

誰が嘘をついている?!

由貴美の復讐の理由、何が嘘で何が真実かを知りたくて1日で読み終わってしまいました。広海に語る由貴美の復讐の理由は釈然とせず、他に何かあるはずだとページを捲っていました。復讐の理由には「だよね」と納得していまします。同じ女だからわかること。広海の母・美津子、幼馴染の門音にも見え隠れする女の怖さと醜さ…相変わらず辻村深月は女の嫌な部分を書くのが上手いです。

でも、本書に限っては広海の父・飛雄が群を抜いて怖いです。問題の中心である(原因といっても過言ではない)飛雄は最初から最後まで人当たりがよく、偉ぶらない控えめな父親、そして村長として貫かれています。

「今のお前の目から見たら軽蔑の対象かもしれない。だけど、何十年かしてお前があの人たちのようになるというなら、その時お前は今の考え方を自然と放棄しているはずだ。自分を軽蔑する子供を未熟だと馬鹿にして、今感じているような躊躇いはきれいさっぱりなくなっている。価値観なんてそんなもんだ」

高校生らしい恋

八歳年上のモデル・女優・歌手。村しかしらないお坊ちゃんの男子高校生はびっくりするほど綺麗な女性にあっという間に虜になります。

「君の鬱屈の仕方、ここにいた頃の私と似てる」

「それ、正解。よかった。広海が頭よくて」

「周囲にぺらぺら話すのなんて、イケてない。この村で孤独でいる人間は、結局、価値観を自分の中でイケてるかイケてないかに求めるしかないんだよね。私もそうだった」

「違う。そう思ってても、声にできる人っていないのよ。よっぽど強く思っていない限り、村と自分は切り離せない。―私たちはね、やっぱり似てる」

初心な男を本気にさせるテクニックは持っていても、その男が守りきれないほど壊れてしまっています。二人とも恋に恋をしています。それが高校生らしいし、失恋したばかりの女性の弱さです。

 

目次

 

第一章 祭典

第二章 織場

第三章 復讐

第四章 湖畔

第五章 湧谷

第六章 日馬

第七章 水底

第八章 広海

 

著者プロフィール

 

辻村深月(つじむら・みづき】

1980年山梨県生まれ。

2004年「冷たい校舎の時は止まる」で第31回メフィスト賞を受賞し、デビュー。11年「ツナグ」で第32回吉川英治文学新人賞を受賞。「凍りのくじら」「ロードムービー」「ふちなしのかがみ」「ゼロ、ハチ、ゼロ、ナナ。」「本日は大安なり」「オーダーメイド殺人クラブ」ほか著書多数。

 

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卒業式をテーマにした7つの短編集「少女は卒業しない」朝井リョウ

 

少女は卒業しない (集英社文庫)
 

廃校が決まった地方の高校、最後の卒業式。

少女たちが迎える、7つの別れと旅立ちの物語。

この「さよなら」は、きっと世界の扉を開く

 

内容

 

今日、わたしはさよならする。図書室の先生と。退学してしまった幼馴染と。生徒会の先輩と。部内公認で付き合ってるアイツと。放課後の音楽室と。ただひとり心許せる友達と。そして、ずっと抱えてきたこの想いと―。

少女は卒業しない (集英社文庫)

少女は卒業しない (集英社文庫)

 

 

廃校が決まった地方の高校、最後の卒業式。少女たちが迎える、7つの別れと旅立ちの物語。恋愛、友情、将来の夢、後悔、成長、希望―。青春のすべてを詰め込んだ、珠玉の連作短編集。

 

感想

 

自分の高校時代と比べて読む

私自身、高校卒業に特別な思い出がありません。クラスメイトが涙ぐむ姿も見ませんでしたし、先生の感動的なスピーチもありませんでした。別れを惜しむこともなく、さっさと皆が帰っていたことに驚いたことは覚えています。決して仲が悪かったわけではありません。高校3年間クラス替えがない学科だったので、寧ろ他のクラスより仲が良かったと思います。今でもクラスLINEを作って近況報告をし合っていますし。上京するメンバーはいなかったし、その気になればみんないつでも会えるという気持ちがあったからだと思います。そのせいでしょうか。「少女は卒業しない」のいかにもキラキラした青春という内容が羨ましく、嘘っぽく思えてしまうのです。先生への秘めた想い、生徒会、部活、友情、恋愛・・・高校時代に後悔はないのに、なぜだか嫉妬してしまう内容です。

人によって想いの異なる恋心

著者である朝井リョウは男性ですが、どの短編も女性が主人公です。女子高生に恋愛は外せません。どの女子高生の心情が一緒くたではなく、きちんと違うのが気に入りました。女性が書いたの?と思わせるくらい女心がリアルです。

私が隠しておきたかったもの。氷川さんがみんなに知ってほしかったもの。

[四拍子をもう一度]

好きになった人への想いって人によって違うんだなぁーって当たり前のことを感じてしまいました。私はどっちだろう?自分だけ知っておきたい部分もあるし、みんなに知って欲しいという部分もあります。欲張りです。

少女は卒業する

「少女は卒業しない」惹き込まれる印象的な本のタイトルです。少女たちはたんに高校から卒業するだけではない、もっと何か大事なものから卒業しなくてはなりません。全てを卒業式を境にスパッと卒業することは不可能です。少女たちの選んだ卒業の仕方が好きです。

 

目次

 

エンドロールが始まる

屋上は青

在校生代表

寺田の足の甲はキャベツ

四拍子をもう一度

ふたりの背景

夜明けの中心

 

 

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